大学卒業後、雑誌編集者やキャリアカウンセラー等の職種を経験。その後一念発起し看護学校へ入学。卒業後は、急性期病院にて病棟看護師として働く。結婚、妊娠、出産を経て現在は一児の母。初めての育児に奮闘しつつ、夫と子どもが寝静まった真夜中にライターとして活動中。主に育児・旅行・健康・医療に関するコラムを執筆。趣味は週三回通っているベビースイミング。ヨガもそろそろ再開したい。ワークライフバランスについて日々模索しながらも、チャレンジ精神を忘れず歳を重ねていきたいと思う今日この頃。