肩こりに関する記事

同じ姿勢のまま長時間過ごすことや、運動不足などによって起こる、肩こり。痛みがひどく、整体や病院に通われている方も少なくないでしょう。「パピマミ 肩こり」では、そんな辛い肩こりの原因や肩こりの解消に効くツボ、湿布の作り方、空き時間で気軽にできる肩こり予防ストレッチなどを、専門家がわかりやすくご紹介していきます。肩こりに悩んでいる方は、ぜひ役立ててください。

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