歯・口の病気

超絶くさい! くしゃみをした時に出る“臭い玉”の正体&口臭ケア

超絶くさい! くしゃみをした時に出る“臭い玉”の正体&口臭ケア

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【男性からのご相談】
この前、クシャミをしたら薄い黄色の小さい玉みたいなのが飛び出して、指でつまんだら潰れて強烈な匂いがしました。

よくかまないから米が喉に引っ掛かったまま腐ったのかと思いますが、それにしても臭すぎます。あれは何か病気のサインですか?

目次
 その口臭、膿栓(臭い玉)が原因かも!?(P1)
 膿栓(臭い玉)の取り方3つ(P2)
 膿栓(臭い玉)を予防する方法(P2)
 膿栓(臭い玉)以外に口臭を悪化させる10の原因(P3〜5)
 まとめ(P5)

その口臭、膿栓(臭い玉)が原因かも!?

日本人は成人の80%近くが歯周病だとも言われていますが、歯周病も初期であれば口臭には影響がありません。

にんにくやニラといった口臭の原因になるようなものを食べた覚えがない、歯周病も心配ない、そして胃の調子もいいのに、口臭が気になる。

そういった場合はこの膿栓が原因になっている可能性があります。

歯を磨いたのにすぐ口臭が気になる
・喉の奥に何かがはさまっているような感じがする
・喉の奥がゴロゴロするような違和感がある

というような自覚がある場合も、膿栓の可能性があります。

また、口呼吸の人は口から空気と一緒に細菌がついたホコリを吸い込む量が多くなるので、膿栓ができやすいともいわれています。

ご相談者様の喉の奥から飛び出した臭い玉の正体は、おそらくその膿栓だと思われます。きっとあまりの臭さに驚かれたことでしょう。

膿栓は扁桃(へんとう)栓子、石灰化して固くなったものを“扁桃結石”ともいい、臭い玉という俗称があるほど、強烈な匂いを放ちます。

扁桃の表面は複雑に入り組んだ形をしていて、侵入した細菌やウイルスなどを殺して体内への侵入を防ぐ働きを持っています。

この扁桃の表面にある腺窩(せんか)と呼ばれる小さな穴に、リンパ球や白血球、細菌の死骸の塊、食べ物のカスなどがたまって固まり、膿栓を作ります。

大きさは1mm程度のものから、大きなものでは5mmほどになることも。

喉の構造などによって、できやすい人とそうでない人に分かれますが、免疫機能が働いた結果として生じるものであり、病気ではありません

ちなみに、膿栓ができる原因としては、主に

・ドライマウス
・耳鼻系の炎症
・後鼻漏
・慢性扁桃炎
・ストレスや過労

などが挙げられます。


→次ページでは、膿栓(臭い玉)の取り方について見て行きましょう。

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