葉酸は人によって選び方が違う？3分でわかる人気葉酸サプリの選び方

妊娠を考えているママは一度は「葉酸」という言葉を耳にしたことがあるでしょう。

葉酸は2010年以降日本でも急激に知られるようになった水溶性ビタミンの一種です。

2000年には厚生労働省も妊婦は葉酸摂取を行うよう勧告を出し、葉酸の不足によって起こる可能性が高まるとされる神経管閉鎖障害に対する認知が広まりました。

では一体どの葉酸が良いのか、「Googleやyahooで検索してもありすぎてわからない！」と言いたくなる葉酸商品61,250商品の中からパピマミ編集部オススメの葉酸をご紹介します！

ベルタ葉酸サプリ

楽天ランキングで2017年もっとも売れた葉酸サプリとして確固たる地位を築いているベルタ葉酸サプリ。

配合は天然型の酵母葉酸100%！　これは通常の熱に弱い葉酸よりも吸収力をアップしてくれるので同じ量を飲んでいても効率的な葉酸の摂取を助けてくれます。

しっかり葉酸を摂取して、元気な赤ちゃんを産みたい女性にはオススメです。

葉酸400μgを摂れる『ベルタ葉酸サプリ』なら

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「現役ママならではの視点」と「ユーザーの生の声」から生まれたのがベルタ葉酸サプリです。現役ママによる商品開発とお客様サポートが、人気の理由のひとつでもあります♪

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ハグクミの恵み

ハグクミ葉酸の特徴といえば何と言ってもダントツの価格！1,980円！

さらに定期便でも継続する必要がないので、そんなにお金をかけずにまずは初めてみたいというママにはオススメです。

マカザクロサプリ『ハグクミの恵み』

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「妊娠したい」「更年の悩みが」「月のリズムを整えたい」。栄養価が非常に高い「日本産の無農薬マカ」を主成分としたサプリメントです。アミノ酸をはじめ、亜鉛や鉄分などのミネラルを豊富に含んでいるので美容や健康にも★

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AFC

AFCはモデルの保田圭さんがブログに載せたことでも知られた葉酸サプリです。

粒の大きさ・匂いやボトルなどは改良を加え、より使い勝手の良い葉酸サプリになっているため匂いや粒の大きさが原因で飲めないという思いをしたママにはオススメです。

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AFCの葉酸サプリは女性100人の声から生まれ、発売からお客様の声をもとに日々進化を続けています！　みなさまに安心して頂けるように、原料・製造・出荷、全ての工程で徹底的にこだわっています！

美的ヌーボ

美的ヌーボは葉酸サプリではない、と公言しているマルチサプリメント！

お値段はちょっと張りますが、いろんなサプリメントや栄養不足に悩まされるならこれ一つ！

シリーズ累計でも1,000万包を突破している人気商品です。

美的ヌーボは「葉酸サプリ」ではなく、総合的な栄養素が取れるマルチサプリメント！

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あの平愛梨さんもアンバサダーに付いている美的ヌーボ！1日5粒で29種類の栄養素が取れちゃいます！

ママニック

ママニックの特徴は何と言っても葉酸が全額返金保証付きで手に入ること！

すぐに効果が測れるものではないですが、飲みにくいという可能性は意外と高いのも事実です。

まずは試してみる、ことができるのは大きいですね。

栄養機能食品（ビオチン）に含まれているオススメ葉酸サプリ！

¥3,500（税抜き）

15日間の全額返金保証でさらにお手軽に試していただけます！

各葉酸サプリにはそれぞれ特徴がありますが、常にお金と相談しながら元気な赤ちゃんを産みたいと思うママの気持ちは変わらないですよね。

まずはお試しとして初めるのもよし、長期的に効果を求めて購入するのもよし、使えるものは使って自分にぴったりの葉酸サプリに出会えればいいですね。