「産後」のまとめ

これまでの生活環境が一変するだけではなく、出産によるホルモンバランスの激変により、急に涙もろくなったり、イラだちを感じやすくなったり、これからの子育てに不安を感じるなどでストレスを抱えやすくなる産後。ここでは、産後太りの原因や食事ダイエット法、産後ママが精神不安定になる理由とケア法、産後ママが望む夫のサポート、産後の抜け毛の原因と対処法、先輩ママの体験談まで「産後」に関するアドバイスのまとめ一覧です。

「「産後」のまとめ」の記事一覧(3件中 1〜3件を表示)

こんなにゴッソリ!? 「産後の抜け毛」の原因と対処法まとめ

出産後、ホルモンの変化や寝不足などのストレス、精神的な不安によって抜け毛を経験する女性も多くいます。ごっそり抜け落ちる髪…すべて読む


何をしたらいいの? 産後ママが望む「夫のサポート」まとめ

出産という大仕事を終えた女性は、心身ともに疲弊しきっているところに、待ったなしで次は24時間体制の赤ちゃん育児が始まりま…すべて読む


妊娠前のスタイルに! 産後太りを解消する“食事ダイエット法”まとめ

出産は女性にとって人生の一大イベント。赤ちゃんの無邪気な顔を見ていると、妊娠中の苦労も忘れて幸せを実感しますね。