腰痛

ぎっくり腰や椎間板ヘルニア、慢性腰痛など、年齢・性別を問わず、多くの人が悩んでいる腰痛。「パピマミ 腰痛」では、腰痛が起こる原因や仕組み、疑いのある病気一覧、マッサージやストレッチといった腰痛対策、予防法、治療法などを紹介します。一言に「腰痛」といってもその原因や症状はさまざまです。ご自身の症状をよく見極め、最適な対策や予防法を知ってください。

「腰痛」の記事一覧(12件中 1〜12件を表示)

ストレスも原因に!? 10代の子どもが訴える“腰痛”の種類と対処法

こんにちは。メンタルケア心理士の桜井涼です。 10代の子ども、特にスポーツを一生懸命に頑張っている子どもたちが、腰痛を訴…すべて読む


平均余命が短くなる? 長時間の座りっぱなしが体に与えるリスク

【女性からのご相談】 42歳の会社員です。1日中パソコンの前に座りっぱなしの仕事をしています。そのせいでしょうか、ここ数…すべて読む


くしゃみでイテテ! 若い人にも増えている「慢性的な腰痛」4タイプ

【男性からのご相談】 40代になったころから腰痛に悩まされています。 周りの友人たちもみんな、何かしらの腰痛があると話し…すべて読む


「ヘルニアは遺伝する」というデータが明らかに

【男性からのご相談】 ヘルニアに悩まされています。そういえば、私の親父もヘルニアを患っていたような……。周囲でも、「親が…すべて読む


妊婦のカラダにも起こる? 人が“腰痛”になる原因と対処法

【ママからのご相談】 近頃、腰が痛くて困っています。腰痛がひどくて、起き上がるにも歩くにも、不便を感じています。現在妊娠…すべて読む


つらい椎間板ヘルニア……自然治癒することもあるってホント?

【女性からのご相談】 私は腰痛に苦しんでいます。あまりにも痛みがひどく、病院に行こうと思うのですが、母がそんなものは放っ…すべて読む


ストレスのせい? 腰痛になる主な原因4つ

【女性からのご相談】 最近腰痛がひどく、病院で治療を受けました。医師は、「ストレスが原因かもしれない」と言うのですが、結…すべて読む


アノ痛みは味わいたくない! 腰のヘルニア予防法3つ

こんにちは、フードアナリストの鍋谷萌子です。 ヘルニアは治療可能な病気ではありますが、できることならあの痛みは味わいたく…すべて読む


手術は必要ナシ!? 腰に激痛が走る「ヘルニア」の治療法2つ

こんにちは、フードアナリストの鍋谷萌子です。 激しい痛みを伴うこともある“ヘルニア”。これは非常に厄介なものですよね。今…すべて読む


腰に激痛が走る「ヘルニア」の原因と症状

こんにちは、フードライターの鍋谷萌子です。 『ヘルニア』という言葉は、とてもなじみ深いものです。しかし、この『ヘルニア』…すべて読む


アイタタタ! 突然“ぎっくり腰”になった時の対処法2つ

【男性からのご相談】 先日、靴下を履こうとかがんだら腰に激痛が走り、動けなくなってしまいました。そのときは痛みで何もでき…すべて読む


妊娠中の椎間板ヘルニア等、腰痛トラブルの知識と予防法

【女性からのご相談】 現在妊娠19週目のプレママです。先日「腰椎椎間板ヘルニア」と診断を受けました。動くことがままならな…すべて読む