産後の体の変化

出産を終え、胎内の赤ちゃんを成長させることに全力を注ぎ込んでいた期間が完了すると、体にはさまざまな変化が起こります。長い陣痛に耐えたボロボロの体を回復させる方法から、実際に多くのママを悩ます子宮の収縮による痛みやホルモンバランスの乱れ、抜け毛、便秘、痔など「産後の体の変化」について、まとめました。

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