初産後に夫との恋愛感情を復活させる下準備とは?

【相談内容】
この前初めて出産を経験したばかりの初ママです。赤ちゃんのことに忙しくて、つい旦那にイライラしてしまいます。そのせいか、最近は旦那のことが何だか鬱陶しくて、「最近冷たい」なんてしょっちゅう言われちゃいます。

さすがにこのままでは旦那にも悪いと思っているのですが、旦那への愛情を再加熱させてくれるような方法はないでしょうか?

a まずは焦らずに、ゆっくり自分を恋愛体質に戻しましょう。

初めまして! *RUI*です。

女性が妊娠・出産をする時、女性ホルモンの影響もあって旦那さまのことが急に嫌になってしまうのは仕方のないことです。動物だって子育てをする時はピリピリしているのですから、考えてみればそれは当然のこと。

けれど人間の場合は、理由が単純ではありません。出産からくる体調不良や育児疲ればかりか、精神的な不安や環境的なシガラミで膨大なストレスが加わっています。だからまず優先するべきは、アナタ自身の心をゆっくりと休めてあげることです。

育児をキッカケに今後に繋がる夫婦関係を築く

妊娠・出産を終え「母親」になった女性は本能的に恋愛のいらない体質になっているので、旦那さまには可哀相かもしれませんが、実は赤ちゃんにとってはとても良い事なんですよ。だから今はまず、赤ちゃんを通して旦那さまとの関係を深めていく時期だと認識しましょう。

例え育児に非協力的な旦那さんであっても、アナタは無理に育児を頑張らず、仮病を使って泣き落としをしてでも(笑)、旦那さまを巻き込んで育児に協力してもらうべきです。

そして協力してもらえた暁には、旦那さまを思い切り褒め称えてあげてください。こうする事で、旦那さまの父性も刺激され、プライドも保たれ、そして妻への愛情も持続できるうえに、アナタの旦那さまへの評価も良い方向へ変わっていくわけです。

パートナーの苦労も忘れないで

育児の負担も減り、恋愛体質への準備は整うというもの。ここまでくれば、あとはアナタの意識を旦那さまに向けてあげるだけです。

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コツは、育児の合間を上手に使って恋愛小説や恋愛映画を鑑賞しておくこと。そうして旦那さまとの出会いを思い返してみましょう。数々の苦難を乗り越えたカップルが、今となっては夫婦となり、二人で育児をしながら微笑み合っている……そう思うだけで、旦那さまが愛おしく感じてきませんか?

そしてくれぐれも忘れてはならないのが、アナタと同じようにして、パートナーである旦那さまもこれまで数々のプレッシャーや苦労を乗り越えてきたことです。

他の誰でもなく、アナタの為に頑張ってきてくれた旦那さまを想えば、夫婦仲は自然と良好に保たれてゆきますよ。

家族が増えたこの機を利用して、是非ともラブラブな夫婦を目指してくださいね。

●ライター/*RUI*(マルチクリエイター)

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